A kínai közegészségügyi szakértők tanácsai a kínai emberek számára, hogyan lehet megakadályozni az egyének a Covid-19-et

hír

A kínai közegészségügyi szakértők tanácsai a kínai emberek számára, hogyan lehet megakadályozni az egyének a Covid-19-et

A járványmegelőzés "három halmaza":

maszk viselése;

Tartsa meg az 1 méternél több távolságot, amikor másokkal kommunikál.

Csinálj jó személyes higiéniát.

Védelem "öt igény":

A maszknak továbbra is viselni kell;

Társadalmi távolság a tartózkodáshoz;

Kézzel takarja be a száját és az orrát, amikor köhögés és tüsszent

Gyakran mossa meg a kezet gyakran;

Az ablakoknak a lehető legkedvesebbnek kell lenniük.

Útmutató megjegyzések a maszk viseléséhez

1. Lázas, göndör orr, orrfolyás, köhögés és egyéb tünetek, valamint a kísérő személyzetnek maszkot kell viselniük, amikor orvosi intézményekre vagy nyilvános helyekre (helyekre) járnak.

2. Javasoljuk, hogy az időskorúak, az inkompany és a krónikus betegségben szenvedő betegek maszkot viseljenek, amikor kimennek.

3. Arra biztatjuk az egyéneket, hogy maszkokat hordozzanak velük. Javasoljuk, hogy maszkokat viseljen a zárt terekben, a zsúfolt területeken, és amikor az embereknek szoros kapcsolatra van szükségük másokkal.

Megfelelő kézmosási módszer

"Kézmosás": kézmosás kézi fertőtlenítőszerrel vagy szappannal és folyó vízzel.

A megfelelő kézmosás hatékonyan megakadályozhatja az influenza, a kéz, a láb és a szájbetegség, a fertőző hasmenés és más fertőző betegségek.

Használjon megfelelő kézmosási módszereket, és legalább 20 másodpercig mossa le a kezet.

Hét lépésű mosási technika, hogy emlékezzünk erre a képletre: "Belül, kívül, klip, íj, nagy, állvány, csukló".

1. Pálma, tenyér, hogy tenyerét dörzsölni egymást

2. A kezed hátulja, tenyerét a kezed hátulja. Keresztesse a kezét és dörzsölje őket

3. Zúzza össze a kezét, tenyerére tenyér, és dörzsölje össze az ujjait.

4. Hajlítsa meg az ujjait egy íjba. Hajlítsa be az ujjait szorosan együtt, és gördítse és dörzsölje.

5. Tartsa a hüvelykujját a tenyérben, forgassa el és dörzsölje.

6. Állítsa fel az ujjait, és dörzsölje össze az ujjait a tenyerébe.

7. Mossa meg a csuklóját.


A postai idő: május-24-2021