Orvosi kellékek pamut tömörített gézzel, eldobható elsősegélynyújtó rugalmas kötszer

1.Tartsa a kötést úgy, hogy a tekercs eleje felfelé nézzen.
2. Egyik kezével tartsa a helyén a kötszer laza végét. Másik kezével tekerje körbe a kötést kétszer a lábára. A kötést mindig kívülről befelé tekerd.
3. Vezesse át a kötést a vádli köré, és tekerje fel felfelé irányuló körökben a térde felé. Hagyja abba a tekerést a térd alatt. Nem kell újra letekernie a kötést a vádliján.
4.Rögzítse a végét a kötés többi részéhez. Ne használjon fémkapcsokat ott, ahol a bőre gyűrődik vagy gyűrődik, például a térde mögött.