Orvosi ellátás pamut tömörített géz eldobható elsősegélynyújtó rugalmas kötés

1. Tartsa a kötést úgy, hogy a tekercs eleje felfelé nézzen.
2. Az egyik kezével fogja meg a kötés szabad végét. A másik kezével tekerje a kötést kétszer körbe a lábfeje köré. Mindig kívülről befelé tekerje a kötést.
3. Fűzd a kötést a vádlid köré, és tekerd felfelé körkörösen a térded felé. A térd alatt hagyd abba a kötést. Nem kell újra letekerned a vádlidra.
4. Rögzítse a végét a kötés többi részéhez. Ne használjon fémkapcsokat ott, ahol a bőre redői vagy gyűrődései vannak, például a térd mögött.